Problemas con la deshidratacion

Problemas con la deshidratacion

La deshidratación no es un problema tan grave en los adolescentes como lo puede Problemas con la deshidratacion en los bebés o en los niños pequeños. Pero, si ignoras la sed, la deshidratación te puede quitar mucha energía. Cuando alguien se deshidrata, significa que la cantidad de agua que contiene https://aknenormin.peerfest2016.london/post5806-hypez.php cuerpo ha descendido por debajo de la see more necesaria para funcionar con normalidad. Los descensos leves no causan problemas y, en la mayoría de los casos, pasan completamente desapercibidos. Pero no beber lo Problemas con la deshidratacion para reponer las pérdidas de líquido puede hacer que la persona se encuentre bastante mal. Una causa habitual de la deshidratación en los adolescentes son las enfermedades gastrointestinales. Cuando te ataca un virus estomacal o intestinal, puedes perder mucho líquido a través de los vómitos y de las diarreas. Incluso Problemas con la deshidratacion no hayas contraído un virus estomacal o intestinal, te puedes deshidratar por otros motivos cuando estés enfermo. También te puedes deshidratar al hacer mucha actividad física como el deporte. Si no vas reponiendo el líquido que vas perdiendo Problemas con la deshidratacion través del sudor, te puedes deshidratar, sobre todo en los días calurosos. Incluso una deshidratación leve puede repercutir en el rendimiento físico y mental de un atleta. Antes que nada, debes saber Problemas con la deshidratacion el problema.

Tratamientos y terapias. Deshidratación: Diagnóstico y tratamiento Clínica Mayo. Asuntos relacionados. La cantidad de agua que la gente necesita beber depende de factores como la edad, el tamaño, su nivel Problemas con la deshidratacion actividad física y la temperatura ambiental. Cuando vayas a pasar tiempo al aire libre en un día caluroso, vístete de una forma apropiada para la actividad que vayas a practicar.

Ponte prendas holgadas y, si es posible, una gorra. Si te mareas Problemas con la deshidratacion te mueres de sed, tómate un descanso y siéntate a la sombra o en un lugar fresco y bebe agua. Si vas a hacer deporte o a participar en una actividad física intensa, bebe líquido antes Problemas con la deshidratacion iniciar la actividad.

Si no le gusta el agua sola, pruebe beber agua saborizada o agregarle una rodaja de limón.

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Coma alimentos con alto contenido de agua. Beber agua es la mejor forma Problemas con la deshidratacion hidratarse. Sin Problemas con la deshidratacion, muchos alimentos contienen agua y también pueden ayudar a reponer los líquidos perdidos. Las sopas, las paletas heladas y el yogur también tienen un alto contenido de agua.

Problemas con la deshidratacion

Controle los Problemas con la deshidratacion secundarios. Hable con su equipo de atención médica sobre las maneras de prevenir o minimizar estos efectos secundarios. No espere para beber. Haga un esfuerzo consciente por beber de manera regular y con mayor frecuencia cuando comience a sentirse mal, antes de hacer ejercicio o antes de salir a la calle cuando hace calor.

Evite alimentos y bebidas que puedan contribuir a la deshidratación. Para prevenir la deshidratación: Tome mucho líquido todos los días, incluso cuando esté bien de salud. Preste especial Problemas con la deshidratacion a los niños o a los adultos mayores.

Cualquier persona con fiebre vómitos o diarrea debe tomar mucho líquido. NO espere a que aparezcan los signos de deshidratación. Si cree que usted o alguien de su familia puede llegar a deshidratarse, llame a su proveedor. Haga esto antes de que la persona resulte deshidratada.

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Una situación prolongada de deshidratación puede provocar la aparición de arritmias

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Skip to Content. Las personas pueden deshidratarse cuando no beben la suficiente cantidad de líquido o pierden demasiado. Todas las células y los órganos dependen del agua. Sin ella, el cuerpo humano no puede funcionar correctamente. El agua presente en el cuerpo cumple muchas funciones:. Sin embargo, esperar hasta estar sediento para beber suele no ser suficiente, ya que puede estar deshidratado y no sentir sed.

Otros posibles síntomas de deshidratación incluyen los siguientes:. Boca seca o pegajosa o lengua hinchada. La deshidratación grave puede representar un Problemas con la deshidratacion para la vida y necesita tratamiento médico inmediato.

Puede ocasionar los siguientes síntomas:. Hable con su equipo de atención médica si experimenta síntomas nuevos o un cambio en los síntomas. Las personas pierden agua todos los días a través de las funciones corporales naturales. Estas incluyen respirar, Problemas con la deshidratacion e ir al baño.

Problemas con la deshidratacion mayoría de las personas reemplaza ese líquido con facilidad a través del consumo de bebidas y alimentos. Sin embargo, ciertas afecciones influyen sobre la capacidad del cuerpo para mantenerse hidratado. Entre ellas se incluyen las siguientes:. La Problemas con la deshidratacion alta puede provocar deshidratación. Los bebés, los niños y los adultos mayores tienen un mayor riesgo de deshidratación. Los niños pequeños eliminan agua y electrolitos del organismo con frecuencia.

Los electrolitos son minerales que ayudan a regular el cuerpo. A medida que una persona envejece, el cuerpo lentamente pierde su capacidad para conservar el agua. Problemas con la deshidratacion adultos mayores go here son menos propensos a sentir sed y es posible que no coman ni beban lo suficiente, en especial si viven solos.

Las enfermedades, las discapacidades y algunos medicamentos también pueden aumentar la deshidratación. Enfermedades crónicas. Por ejemplo, las personas con diabetes no controlada orinan con frecuencia.

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Todos perdemos agua a través del sudor. Y las personas que hacen actividades físicas, por Problemas con la deshidratacion general, producen una importante cantidad de sudor.

Incluso si no observa sudor, es probable que esté sudando. Otros factores. Las mujeres y las personas obesas o con sobrepeso presentan un mayor riesgo de deshidratación.

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Para la deshidratación leve, podría intentar lo siguiente:. Aplique crema humectante en los labios agrietados y medicamento en las llagas de la boca. De este modo, comer y beber puede ser menos doloroso. Si puede beber, tome pequeñas cantidades de líquidos con frecuencia en lugar de una gran cantidad de una sola vez.

Beber mucho de una sola vez puede Problemas con la deshidratacion vómitos. Si tiene diarrea, elija see more con sodio y potasio para ayudar a reemplazar estos minerales perdidos. Si no tiene vómitos article source diarrea, y tiene una deshidratación moderada, el médico puede recomendarle que beba una solución rehidratante oral.

En casos de deshidratación grave, se deben Problemas con la deshidratacion líquidos a través de una vena, también denominados líquidos por vía intravenosa i.

Los siguientes consejos pueden ayudarlo a mantener el equilibrio de los líquidos corporales bajo control:. Tome mucho líquido. La cantidad Problemas con la deshidratacion líquido necesaria todos los días para mantenerse hidratado depende de su salud y estilo de vida. Si no le gusta el agua sola, pruebe beber agua saborizada o agregarle una rodaja de limón. Coma alimentos con alto contenido de agua.

Beber agua es la mejor forma de hidratarse. Problemas con la deshidratacion embargo, muchos alimentos contienen Problemas con la deshidratacion y también pueden ayudar a reponer los líquidos perdidos. Las sopas, las paletas heladas y el yogur también tienen un alto contenido de agua.

Controle los efectos secundarios. Hable con su Problemas con la deshidratacion de atención médica sobre las maneras de prevenir o minimizar estos efectos secundarios. No espere para beber. Haga un esfuerzo consciente por beber de manera regular y Problemas con la deshidratacion mayor frecuencia cuando comience a sentirse mal, antes de hacer ejercicio o antes de salir a la calle cuando hace calor.

Evite alimentos y bebidas que puedan contribuir a la deshidratación. Podcast de Cancer. Net: La importancia de la hidratación en inglés. Efectos secundarios de la quimioterapia. MedlinePlus: Deshidratación. Deshidratación Aprobado por la Junta Editorial de Cancer. Causas de deshidratación Las personas pierden agua todos los días a través de las funciones corporales naturales.

Diagnóstico de Problemas con la deshidratacion El médico puede diagnosticar la deshidratación con diversos métodos, entre ellos: Medir los signos vitales, como la temperatura, la presión arterial y el pulso. Para la deshidratación leve, podría intentar lo siguiente: Chupe trozos de hielo o paletas heladas si tiene dificultades para beber o comer. Tenga una botella de agua en todo momento y beba durante todo el día.

Beba un gran vaso de agua antes de acostarse y link levantarse todas las mañanas. Prevención de la deshidratación Los siguientes consejos pueden ayudarlo a mantener el equilibrio de los líquidos corporales bajo control: Tome mucho líquido. Recursos relacionados Podcast de Cancer.